{"id":2492,"date":"2019-05-23T07:51:02","date_gmt":"2019-05-23T07:51:02","guid":{"rendered":"http:\/\/ouisellyou.com\/es\/yoga-en-el-hotel-la-caminera-club-campo\/?lang=ca"},"modified":"2019-07-10T13:24:53","modified_gmt":"2019-07-10T13:24:53","slug":"ioga-en-l-hotel-la-caminera-club-campo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ouisellyou.com\/ca\/ioga-en-l-hotel-la-caminera-club-campo\/","title":{"rendered":"IOGA EN PLENA NATURALESA DE LA M\u00c0 DE L&#8217;HOTEL LA CAMINERA CLUB DE CAMPO"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style><p>L&#8217;estr\u00e8s del dia a dia fa que anem sempre corrent, amb presses i atrafegats. \u00c9s per aquest motiu, que el ioga t\u00e9 cada vegada m\u00e9s adeptes.<\/p>\n<p>El ioga es tracta d&#8217;una pr\u00e0ctica corporal per a aconseguir un millor estat f\u00edsic i mental. Existeixen diversos tipus de ioga, encara que el m\u00e9s conegut \u00e9s el <em>Hatha Ioga<\/em> i es basa en la realitzaci\u00f3 de postures, t\u00e8cniques de respiraci\u00f3, concentraci\u00f3 i meditaci\u00f3.<\/p>\n<p>A l&#8217;<strong>Hotel La Caminera Club de Campo<\/strong> aposten per aquest tipus d&#8217;activitats per a desconnectar cos, ment i \u00e0nima. Ofereixen l&#8217;oportunitat de practicar una sessi\u00f3 de ioga a l&#8217;aire lliure en un marc d&#8217;incomparable bellesa i serenitat. L&#8217;activitat culmina amb un massatge personalitzat de 60 minuts sota l&#8217;ombra dels olivars. Una manera de revitalitzar el cos i desconnectar, alleujar l&#8217;estr\u00e8s i aconseguir un benestar \u00f2ptim.<\/p>\n<p><strong>10 raons per a practicar ioga a l&#8217;aire lliure en l&#8217;Hotel La Caminera Club de Campo<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><strong>Activa els teus cinc sentits<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>La sensaci\u00f3 d&#8217;estar en la naturalesa, escoltar i sentir la brisa, estimular\u00e0 els sentits i et permetr\u00e0 una concentraci\u00f3, renovaci\u00f3 i relaxaci\u00f3 per a la ment, cos i l&#8217;\u00e0nima.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Millora la concentraci\u00f3<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>La pr\u00e0ctica del ioga t&#8217;ajudar\u00e0 a concentrar-te millor i sentir com el teu cos gaudeix de l&#8217;ambient.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Major oxigenaci\u00f3<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Respirar\u00e0s aire m\u00e9s net ja que la ment i el cos reben millor oxigenaci\u00f3.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>Et desf\u00e0 de tot el negatiu que t&#8217;envolta<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>En estar descal\u00e7\/a sobre la grama o sorra i en contacte amb el s\u00f2l, absorbir\u00e0s l&#8217;energia de la terra, permetent que les energies negatives s&#8217;intercanvi\u00efn per les positives.<\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li><strong>Et fa sentir m\u00e9s fort<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>L&#8217;estabilitat en les postures del ioga que adoptis sobre la grama o sorra podria ser retante, per\u00f2 al seu torn t&#8217;enfortiran.<\/p>\n<ol start=\"6\">\n<li><strong>Acumula m\u00e9s energia<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>La naturalesa t&#8217;omplir\u00e0 de positivitat que far\u00e0 sanaci\u00f3 i balan\u00e7 del cos i l&#8217;\u00e0nima.<\/p>\n<ol start=\"7\">\n<li><strong>Desconnecta del teu dia a dia<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>El ioga far\u00e0 que desconnectis de la teva rutina di\u00e0ria i que desconnectis per una estona de tot all\u00f2 que t&#8217;atolondra.<\/p>\n<ol start=\"8\">\n<li><strong>Assegui sensaci\u00f3 de pau<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>La naturalesa que t&#8217;envolta far\u00e0 que sentis que et trobes en un moment de relaxaci\u00f3 i pau.<\/p>\n<ol start=\"9\">\n<li><strong>Connecta amb tu mateix\/a<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Arribar\u00e0s a con\u00e8ixer-te millor.<\/p>\n<ol start=\"10\">\n<li><strong>T&#8217;ajuda a ser m\u00e9s feli\u00e7<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Amb l&#8217;equilibri del cos i la ment sentir\u00e0s que ets m\u00e9s feli\u00e7 i que per una estona els teus problemes s&#8217;han fet m\u00e9s petits.<\/p>\n<p>Si tu tamb\u00e9 t&#8217;animes a provar aquesta activitat que t&#8217;ofereix l&#8217;<strong>Hotel La Caminera Club de Campo<\/strong>, no dubtis en <a href=\"http:\/\/ouisellyou.com\/es\/contacto\/\">contactar amb\u00a0OuiSellYou<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/ouisellyou.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Yoga-en-el-campo.jpg\" rel=\"attachment wp-att-2487\"><img class=\"alignnone size-full wp-image-2487\" src=\"http:\/\/ouisellyou.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Yoga-en-el-campo.jpg\" alt=\"Yoga en el campo\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/ouisellyou.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Yoga-en-el-campo.jpg 1920w, https:\/\/ouisellyou.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Yoga-en-el-campo-300x200.jpg 300w, https:\/\/ouisellyou.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Yoga-en-el-campo-768x512.jpg 768w, https:\/\/ouisellyou.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Yoga-en-el-campo-1024x683.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;estr\u00e8s del dia a dia fa que anem sempre corrent, amb presses i atrafegats. \u00c9s per aquest motiu, que el ioga t\u00e9 cada vegada m\u00e9s adeptes. El ioga es tracta d&#8217;una pr\u00e0ctica corporal per a aconseguir un millor estat f\u00edsic i mental. Existeixen diversos tipus de ioga, encara que el m\u00e9s conegut \u00e9s el Hatha&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2490,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[482,113,402,114,483,404,84,484,485,43,116],"tags":[588,406,487,589,493,494,495,497,590,323,591,501,502,503,505,416,120,121,417,419,592,421,512,593],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ouisellyou.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2492"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ouisellyou.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ouisellyou.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ouisellyou.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ouisellyou.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2492"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ouisellyou.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2492\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2497,"href":"https:\/\/ouisellyou.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2492\/revisions\/2497"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ouisellyou.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ouisellyou.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2492"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ouisellyou.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2492"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ouisellyou.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2492"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}